Comments on: A Karmir-hágó és a Sevan-tó https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/ 4 év, 46 ország, 40 ezer kilométer Mon, 11 Feb 2019 02:48:21 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.41 By: kt https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/#comment-1045 Tue, 20 Sep 2011 21:04:29 +0000 http://360fokbringa.hu/?p=2578#comment-1045 Én fürödtem is a Sevan-tóban …. 86 ban :-) A felhők dettó ilyenek voltak akkor is!

A tó szintjét sajnos idióta szovjet mérnökök leapasztották – áramtermelésre használták, leengedték egy erre épített alagúton. Szerencsére rájöttek, hogy előbb-utóbb kifogy a víz, és elzárták a csapot…. A félsziget előtte sziget volt.

Részletesebben:
http://en.wikipedia.org/wiki/Lake_Sevan

]]> By: Kele Imre https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/#comment-979 Tue, 13 Sep 2011 21:53:01 +0000 http://360fokbringa.hu/?p=2578#comment-979 Szia Árpi!!
Jó látni, hogy jól vagytok! Kitartást, sok szerencsét az útra! :)

]]> By: Benjami https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/#comment-978 Tue, 13 Sep 2011 19:59:30 +0000 http://360fokbringa.hu/?p=2578#comment-978 Sziasztok!
A beszámolóitokból úgy tűnik egyre könnyedebben veszitek az emelkedőket, pedig mostanában bőven volt benne részetek. Az utatok elején mondtam is Nektek hogy kell kb. 5000km a rekuval hogy elérjétek azt az átlagos utazósebességet amit régebben a hagyományos biciklivel tudtatok tartani. Ezen már túl vagytok (főleg a Római és egyéb utakkal együtt), kialakultak a “rekusizmok”.
További jó utat kívánok!

]]> By: Isuka001 https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/#comment-974 Mon, 12 Sep 2011 18:46:18 +0000 http://360fokbringa.hu/?p=2578#comment-974 Sziasztok, Utazók!

Az, hogy lehet, hogy a mai beszámolótokban lévő videókat már a múlt héten láthattam a yuotubon?
Zita szerintem nagyon hátul ülsz, bár Te mentél el így Örményországba és nem én. Teljesen ki van nyújtva a lábad a pedált épp, hogy eléred. De az is lehet, hogy most pihentető pozícióban vagy.http://360fokbringa.hu/wp-content/uploads/2011/09/4-05-armenia-karmir-pass.jpg

]]> By: Reku Papa https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/#comment-973 Mon, 12 Sep 2011 13:17:37 +0000 http://360fokbringa.hu/?p=2578#comment-973 @R0fike

Szevasz Cimbora! Rég találkoztunk! Csiga Papáról magyarítottam Reku Papára :)
reku.papa@gmail.com

]]> By: Reku Papa https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/#comment-972 Mon, 12 Sep 2011 13:15:45 +0000 http://360fokbringa.hu/?p=2578#comment-972 Árpesz,

én Montenegróban kaptam akkora hasmenést, olyan tisztára kipucolt, hogy ki lehetett látni a végbelemen, ha nagyra nyitottam a számat.

Egy dolog maradt meg bennem: A kóla. Egy nap alatt megittam kb. 2 liter kólát. Szerintem előtte, 50 év alatt nem ittam ennyit.

]]> By: Beltegor https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/#comment-971 Mon, 12 Sep 2011 12:19:20 +0000 http://360fokbringa.hu/?p=2578#comment-971 Táplálkozással kapcsolatban szeretnék néhány meglátásomat megosztani veletek.

Hasmenést okozhat az is, amikor elsavasodik a szervezet. Ezt okozhatja a túl sok étel, főleg ha savasító hatásúak. A testmozgás is minél intenzívebb, minél hosszabb ideig tart, annál több savat termel a szervezet, amit utána semlegesítenie kell. Így a túlevés és a intenzív testmozgás összeadódva elsavasodik a szervezet.

Ebből adódóan oda kell arra figyelni, hogy arányaiban minél több lúgus ételt kell bevinni a szervezetünkbe.

A helyetekben az étrendet kiegészíteném élő, nyers növényi ételekkel: Gyümölcsökkel, salátákkal, tökféleségekkel stb., olyan nyers növényi ételekkel, ami éppen kapható. Üdítő helyett csak vizet innék, ha lehetne lúgosat (vagy szódabikarbónával enyhén lúgosítanám). A túlzottan lúgos víz is hasmenést okoz ugyanúgy, mint az elsavasodás!
Minimalizálnám a következőket: fűszeres, sós, olajos, zsíros ételek. Hús, tej és tejtermékek. Édességek, üdítőitalok, kávé, alkohol stb.

Minőségi ételekből jóval kevesebbel is beéri a szervezet és sokkal könnyebb az emésztés is, több energiája marad az embernek élni és élvezni az életet.

Szép időt, sima és csendes utat kívánok Nektek!

Beltegor

Az alábbi linken a témával kapcsolatban Tim Van Orden-ről olvashattok:
http://kivalo-egeszseg.blogspot.com/2009/08/nyerseves-felso-fokon-tim-vanorden-nel.html

]]> By: Balázs https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/#comment-970 Mon, 12 Sep 2011 10:35:37 +0000 http://360fokbringa.hu/?p=2578#comment-970 Én is most akadtam vissza a blogra (még indulás előtt olvastam, de azóta nem). Jó olvasni innen az irodából a bejegyzéseket, csak irigykedik az ember :)

Egyébként a kóla a legjobb gyomorbajokra.. mar sokszor tapasztaltam és többen is ajánlották. Lényegében mindent elpusztít, tehát a fertőtlenítő hatása remek :))

Hajrá!

]]> By: R0fike https://360fokbringa.hu/002-asia/a-karmir-hago-es-a-sevan-to/#comment-969 Mon, 12 Sep 2011 09:46:37 +0000 http://360fokbringa.hu/?p=2578#comment-969 Sziasztok!

Ma akadtam a blogotokra. El fogom olvasni az első betűtől és várom a folytatást is.

Jó utat kívánok!

Üdv R0fike

]]>